Sanatatea noastra

Pagina 1 din 4 1, 2, 3, 4  Urmatorul

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

Sanatatea noastra

Mesaj  Vizitator la data de Vin Aug 24, 2012 6:46 am

Perla, ce metoda alternativa stii pt colonul iritabil?
Exclus orice fel de medicatie alopata.
Cel putin am identificat alimentele problema: rosie, usturoi, ceapa, ardei iute si posibil si ardeiul dulce. Rolling Eyes

Vizitator
Vizitator


Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Perla la data de Vin Aug 24, 2012 7:30 am

Pai o solutie eficienta ar fi sa faci o curatire si o calmare a inflamatiei . Sucuri si clisme sau este o metoda numita colonhidroterapie care curata eficient doa cu apa .E insa 50 E o sedinta .Iritabilitatea daca colonul nu e inflamat poate fi data si pe sistem nervos neurovegetativ ,in cazul asta plantele sedative ajuta special passiflora , valeriana ,sunatoarea musetelul.
avatar
Perla
Admin
Admin

Mesaje : 4166
Data de inscriere : 18/08/2012
Varsta : 48
Localizare : Temesvarum
Joburi/Distractii : Consilier Terapie Florala Bach
Stare de spirit : Razboinica

https://www.facebook.com/bachflori

Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Vizitato la data de Vin Aug 24, 2012 7:35 am

Acum sotul e in tara si tine si el postul asta cu sucuri, de asta il tin si eu mai mult, ca sa ii tin companie si sa ii fie mai usor. :D
De clisme nu am vorbit inca, stiu ca sunt benefice si stie si el lucrul asta, dar sa vedem.
Iar colonhidroterapie e exclus, nu o sa merga niciodata in public sa faca asa ceva, mai degraba il vad facand clisme acasa. :lol:
Ceaiuri bea musetel si roinita, roinita e f buna si pt problemele ce tin de tractul digestiv.

Vizitato
Vizitator


Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Perla la data de Vin Aug 24, 2012 7:46 am

Stiu ca musetelul e un calmant foarte bun al mucoasei intestinale .Aici e buba la colon peretii intestinului se umplu de reziduri care de multe ori vin prea acide .Acestea distrug cilii celulelor intestinale care au rol de captare si retinere a substantelor nutritive si de a le baga in circuitul sangvin. In cazul ca bolul ajunge prea acid in intestin trebuie vazut de ce se intampla asta poate fi o problema de secretie a bilei care are rol in netralizarea sucului gastric ,poate fi un helicobacter ,pot fi paraziti care dau toxine si irita . Eu de asta folosesc anghinarea pentru ca stimuleaza bila activitatea hepatica si are un bun rol in eliminarea toxinelor . Iar carbunele e ptr aciditate .Dupa ce ti-ai curatit intestinul trebuie repopulat cu bacterii bune din familia lactobacilus.
avatar
Perla
Admin
Admin

Mesaje : 4166
Data de inscriere : 18/08/2012
Varsta : 48
Localizare : Temesvarum
Joburi/Distractii : Consilier Terapie Florala Bach
Stare de spirit : Razboinica

https://www.facebook.com/bachflori

Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Perla la data de Vin Aug 24, 2012 6:34 pm

Lou ti-am furat ideea bailor fara dushbad .De 3 zile n-am mai folosit .Nu put miros frumos si ma simt extraordinar de curata .azi am folosit ptr degresat galbenus de ou si picaturi de bergamota ptr miros .Bicarbonat sub brat si alte parti :D E supercool ! :idea:
avatar
Perla
Admin
Admin

Mesaje : 4166
Data de inscriere : 18/08/2012
Varsta : 48
Localizare : Temesvarum
Joburi/Distractii : Consilier Terapie Florala Bach
Stare de spirit : Razboinica

https://www.facebook.com/bachflori

Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Speranta la data de Vin Aug 24, 2012 6:42 pm

Doamne fetelor, aici la noi est eun loc minune cu sfaturi si leacuri naturiste..cu invataminte faine. Deci, ai amestecat galbenusul de ou cu picaturile respective si ai folosit la dus? Super. despre deodorante stiam de mult. Mi-am cumparat o vreme deodorante de la magazine naturiste care nu contin aluminum. Dar ce credeti, fiica-mea transpir aputernic la subrat. Si am intrebat doctorul de vreun remediu si mi-a dat un deodorant cuun concentrat si mai mare de aluminium. ceva de se cumpara cu prescriptie de la farmacie. Mam pus pe cititi inainte sa-i dau fetei si m-amsperiat. Nu i l-am dat niciodata (asta acum cativa ani). Iam luat naturist si transpira in continuare. N-am puttu s ao dezvat deci foloseste din cele din comert. Stiti ceva naturist impotriva transpiratiei la under arm foarte excesiv?
avatar
Speranta
Vip
Vip

Mesaje : 1408
Data de inscriere : 18/08/2012
Joburi/Distractii : Dans..muzica, pus ganduri si stari in cuvinte..citit
Stare de spirit : ok

Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Vizitato la data de Vin Aug 24, 2012 6:51 pm

Perlutz, ma bucur ca ai renuntat la dushbad. :D
Eu aveam nu stiu cate sortimente, pe arome, texturi, etc :lol: :lol:
Eh, dar omu' cat traieste invata. :D

Luni, posibil sa fie o dereglare, insa daca face multa activitate fizica si bea multa apa cred ca e normal, nu?
La subrat se mai poate da si cu otet, dar e mirosul ala caracteristic de otet, dar poate sa incerce in we cand e acasa, sa vada cum merge cu otet.
Mai e si piatra de aluan care contine saruri minerale si astfel diminueaza bacteriile si implicit toxinele care dau mirosul ala urat.
De cand ma tot tin sa cumpar si eu piatra de aluan sa vad cat de eficienta e.

Vizitato
Vizitator


Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Perla la data de Vin Aug 24, 2012 6:52 pm

Bai cu bicarbonat si detox interna .M-am spalat cu bicarbonat sub brat si e ok functioneaza.
avatar
Perla
Admin
Admin

Mesaje : 4166
Data de inscriere : 18/08/2012
Varsta : 48
Localizare : Temesvarum
Joburi/Distractii : Consilier Terapie Florala Bach
Stare de spirit : Razboinica

https://www.facebook.com/bachflori

Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Vizitato la data de Vin Aug 24, 2012 6:54 pm

Acum am vazut ca problema nu e mirosul ci transpiratia excesiva.

Oricum, nu e ok sa blochezi transpiratia :!: pt ca toate toxinele nu se mai elimina si se acumuleaza in zona respectiva putand conduce la cancer de san.
Deci mai bine mai ud la subrat decat cu toxinele ingramadite in corp.
Am si eu o dereglare si transpir excesiv, e tare neplacut dar asta e...

Ar mai merge pudrata zona dupa ce a fost curatata, dar de unde sa gasesti o pudra curata, fara porcarii in ea?
Banuiesc ca transpira mai mult cand e mai stresata, emotionata, etc, transpiratia asta excesiva poate avea si cauze psihologice, cel putin la mine asa e.

Vizitato
Vizitator


Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Speranta la data de Vin Aug 24, 2012 6:56 pm

Transpiratia copilei nu miroase. Ci este abundenda. E tanara si o streseaza ca c eimbraca imediat uda la subrat.
avatar
Speranta
Vip
Vip

Mesaje : 1408
Data de inscriere : 18/08/2012
Joburi/Distractii : Dans..muzica, pus ganduri si stari in cuvinte..citit
Stare de spirit : ok

Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Vizitato la data de Vin Aug 24, 2012 6:56 pm

Si eu folosesc bicarbonatul si e ok, efectul nu e la fel de lung ca la deodorante dar eu sunt multumita.
In perioada in care am avut transpiratie cu miros patrunzator am folosit otet alcoolic si a fost bine, mai nasol era ca miroaseam acrisor. :lol:

Vizitato
Vizitator


Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Speranta la data de Vin Aug 24, 2012 6:57 pm

Lourdess a scris:Acum am vazut ca problema nu e mirosul ci transpiratia excesiva.

Oricum, nu e ok sa blochezi transpiratia :!: pt ca toate toxinele nu se mai elimina si se acumuleaza in zona respectiva putand conduce la cancer de san.
Deci mai bine mai ud la subrat decat cu toxinele ingramadite in corp.
Am si eu o dereglare si transpir excesiv, e tare neplacut dar asta e...

Ar mai merge pudrata zona dupa ce a fost curatata, dar de unde sa gasesti o pudra curata, fara porcarii in ea?
Banuiesc ca transpira mai mult cand e mai stresata, emotionata, etc, transpiratia asta excesiva poate avea si cauze psihologice, cel putin la mine asa e.


da, da.. :) :) transpira cand e emotionata, sau stresata. Daca merge undeva la o intalnire..se imbraca, se aranjeaza si de emotii imediat a transpirat la sub brat. O nebunie.
avatar
Speranta
Vip
Vip

Mesaje : 1408
Data de inscriere : 18/08/2012
Joburi/Distractii : Dans..muzica, pus ganduri si stari in cuvinte..citit
Stare de spirit : ok

Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Perla la data de Sam Aug 25, 2012 10:38 am

Azi mi-am facut dus cu zat de cafea am frecat bine tot corpul cu manusa de masaj si am dat cu ulei de migdale in care am pus bergamot .Sub brat ,picioare ,alte zone si dinti bicarbonat Vad ca au venit iar naturistii cu expo in mall vreau sa ma duk sa-mi iau ceva de spalat parul.Ma simt extra mega super simt ca-mi intra sanatatea prin pori .
avatar
Perla
Admin
Admin

Mesaje : 4166
Data de inscriere : 18/08/2012
Varsta : 48
Localizare : Temesvarum
Joburi/Distractii : Consilier Terapie Florala Bach
Stare de spirit : Razboinica

https://www.facebook.com/bachflori

Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Perla la data de Sam Aug 25, 2012 11:40 am

Mi-am luat sapun organic facut la manastire si sapun ptr par cu sulf .Sunt curioasa cum spala parul .Oricum ptr limpezit vreau sa folosesc ceai de musetel concentrat .
avatar
Perla
Admin
Admin

Mesaje : 4166
Data de inscriere : 18/08/2012
Varsta : 48
Localizare : Temesvarum
Joburi/Distractii : Consilier Terapie Florala Bach
Stare de spirit : Razboinica

https://www.facebook.com/bachflori

Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Perla la data de Sam Aug 25, 2012 11:44 am

RETETE ANTICELULUITICA IN CASA DE PE WEB
Anticelulitic
Ai nevoie de:
1 pahar de ulei de porumb
jumatate de pahar de suc de grepfrut
2 lingurite de cimbru
Amesteca-le si foloseste lotiunea pentru a te masa in zonele afectate de celulita (de regula, solduri, a coapse si fund). Poti folosi o lufa, dar si masajul cu palma va avea efect. Acopera apoi zonele cu o folie de plastic, pentru a pastra caldura corpului si a intensifica efectul anti-celulitic.
Crema anti-celulita cu lamaie si miere
Ai nevoie de:
o jumatate de lamaie
5 lingurite de miere
2 lingurite de sare (de preferat, sare de mare)
Stoarce lamaia si adauga in sucul de lamaie mierea si sarea pana cand continutul se omogenizeaza. Aplica-l in zonele problematice si lasa-l sa actioneze timp de 15 minute. Reteta este ideala pentru catifelarea pielii, imbunatirea circulatiei sangelui si eliminarea excesului de apa.
Reteta anti-celulita cu uleiuri esentiale
Ai nevoie de:
5 picaturi de ulei de lavanda
100 de grame de argila
1 lingura de aloe vera
Uleiul de lavanda si aloe vera se gasesc la Plafar. Amesteca cele trei ingrediente si se aplica-le in zonele afectate de celulita. Lasa-le sa actioneze pe piele timp de 10 minute.
Reteta japoneza
Este o reteta pe baza de ghimbir, un ingredient care imbunatateste circulatia sangelui si a oxigenului, avand efecte benefice asupra pielii. Ai nevoie de:
2 lingurite de ghimbir proaspat ras
2 linguri de sare de mare
Maseaza zonele afectate de celulita cu acest amestec si lasa-l sa actioneze pe piele timp de 10 minute. Este o reteta care poate fi utilizata si ca scrub, atunci cand faci dus.
Baia anti-celulita
Intr-un pahar plin pe jumatate cu lapte cald toarna cinci picaturi de ulei de scortisoara si varsa amestecul in cada cu apa fierbinte. Trebuie sa stai in aceasta "baia anti-celulitica" timp de cinci minute.
Nu uita ca alimentatia sanatoasa si miscarea contribuie enorm la diminuarea aspectului de celulita. Doar aplicand creme anti-celulita nu vei rezolva nimic. Trebuie sa lupti pe trei planuri: alimentatie, miscare si tratamente impotriva celulitei. Este esential sa bei minim doi litri de apa pe zi, pentru a elimina excesul de sodiu (care determina retinerea de lichide) si sa faci cel putin 30 de minute de miscare pe zi, fie chiar si mers pe jos.
avatar
Perla
Admin
Admin

Mesaje : 4166
Data de inscriere : 18/08/2012
Varsta : 48
Localizare : Temesvarum
Joburi/Distractii : Consilier Terapie Florala Bach
Stare de spirit : Razboinica

https://www.facebook.com/bachflori

Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Speranta la data de Sam Aug 25, 2012 11:58 am

Buna Perla,
..prin ceea ce scrii si cum scrii redai atata vie buna cum numai un om sanatos poate sa redea. Felicitari pentru tot ceea ce reusesti sa faci pentru tine si multumesc ca imparti cu noi ceea ce stii, ceea ce afli.

Ma gandeam la sapunul de casa, cum il facea bunica si cat de bine se spalau rufele cu spunul de casa. Acum, sincer imi amintesc copil fiind ca si pe par tot cu sapunul de casa ne spala. Cata sanatate era in noi copiii dar si in batranii de atunci. Cum facea oare buna sapunul?!? ce imi amintesc e ca avea grasime (stransa cumva din timpul anului parca) si avea .."lesie"..parca asa se cheama..dar nu stiu exact ce era aia...apoi avea soda?!?! (sau visez??) si da..frunzele de pelin. imi placea cand taia sapunul..si ramanea acolo o zeama acida (oare aia se chema "lesie"?!?!) pe care o turna in oalelel inegrite, ceaun..etc, et.c Zau ca as face si eu sapun de casa daca as sti ingredientele. Well..sigur gasesc tehnici pe internet
Da ceva cu soda lesie si grasimi .Merci merci ! :D Cand te gandesti ca acum 2 saptamani eram in plina dezintegrare ... :D
avatar
Speranta
Vip
Vip

Mesaje : 1408
Data de inscriere : 18/08/2012
Joburi/Distractii : Dans..muzica, pus ganduri si stari in cuvinte..citit
Stare de spirit : ok

Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Perla la data de Sam Aug 25, 2012 12:45 pm


DE PE WEB ADUNATE
Nervozitate
Un alt beneficiu al intrebuintarii frunzelor de nuc este combaterea nervozitatii, datorita efectelor calmante ale acestora.Unul dintre remediile recomandate de medicii naturişti este fiertura din frunze de nuc, unde aproximativ 300 g frunze proaspete se fierb în 5 l de apă. Decoctul este turnat apoi în apa de baie, iar efectul relaxant si liniştitor apare repede asupra organismului.


Sampon artizanal
Este cel pe baza de bicarbonat de sodiu si otet de mere. Folosind bicarbonatul de sodiu si putina apa, faceti o pasta de consistenta samponului normal, pe care o folositi la fel cum ati fi folosit samponul obisnuit. Apoi, la limpezire, se foloseste apa in care ati filuat putin otet de mere, pentru a echilibra aciditatea naturala a parului. Aceasta metoda este apreciata de cei care doresc sa isi ingrijeasca parul in mod natural pentru ca ingredientele sunt ieftine si accesibile, usor de preparat si eficiente. Dintre dezavantaje, nu putem sa nu amintim faptul ca parul miroase destul de intepator dar si ca parul trebuie spalat destul de des, la fel ca si in cazul folosirii samponului zilnic.

BIO COSMETICA


Ultima editare efectuata de catre Perla in Sam Aug 25, 2012 2:07 pm, editata de 2 ori
avatar
Perla
Admin
Admin

Mesaje : 4166
Data de inscriere : 18/08/2012
Varsta : 48
Localizare : Temesvarum
Joburi/Distractii : Consilier Terapie Florala Bach
Stare de spirit : Razboinica

https://www.facebook.com/bachflori

Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Perla la data de Sam Aug 25, 2012 12:47 pm

LuNi a scris:Buna Perla,
..prin ceea ce scrii si cum scrii redai atata vie buna cum numai un om sanatos poate sa redea. Felicitari pentru tot ceea ce reusesti sa faci pentru tine si multumesc ca imparti cu noi ceea ce stii, ceea ce afli.

Ma gandeam la sapunul de casa, cum il facea bunica si cat de bine se spalau rufele cu spunul de casa. Acum, sincer imi amintesc copil fiind ca si pe par tot cu sapunul de casa ne spala. Cata sanatate era in noi copiii dar si in batranii de atunci. Cum facea oare buna sapunul?!? ce imi amintesc e ca avea grasime (stransa cumva din timpul anului parca) si avea .."lesie"..parca asa se cheama..dar nu stiu exact ce era aia...apoi avea soda?!?! (sau visez??) si da..frunzele de pelin. imi placea cand taia sapunul..si ramanea acolo o zeama acida (oare aia se chema "lesie"?!?!) pe care o turna in oalelel inegrite, ceaun..etc, et.c Zau ca as face si eu sapun de casa daca as sti ingredientele. Well..sigur gasesc tehnici pe internet
Da ceva cu soda lesie si grasimi .Merci merci ! :D Cand te gandesti ca acum 2 saptamani eram in plina dezintegrare ... :D
avatar
Perla
Admin
Admin

Mesaje : 4166
Data de inscriere : 18/08/2012
Varsta : 48
Localizare : Temesvarum
Joburi/Distractii : Consilier Terapie Florala Bach
Stare de spirit : Razboinica

https://www.facebook.com/bachflori

Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Vizitato la data de Sam Aug 25, 2012 5:56 pm

Eu nu pot sa ma spal pe par cu sapun (de casa, oragnic) imi incurca rau parul.
Folosesc un sampon mai curat cumparat din DM.
Am avut unul organic dar nu era bun de nimic, ma impac bine cu asta din DM, e cu uleiuri vegetale.
Masca/balsam de par am L'oreal profesionist din salon dar nu am consumat nici macar 1/3 pt ca nu prea folosesc, iar daca vreau cu adevarat hidratare si refacere folosesc ulei masline+galbenus.

Vizitato
Vizitator


Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Speranta la data de Sam Aug 25, 2012 7:08 pm

pe vremuri, cand eram copil, la tara am zis: sapun de casa si apa de ploaie. Aveam un par..matase. Acum, trebuie sa folosesc si sampon si conditioner si o masca..pentru a il simti moale si deznodat. Cred ca este vorba si despre apa ce o folosim la spalatul parului.

Perla, felicitari ca te-ai adunat si ne dai si noua exemplu. Eu una am sa te urmez..

Am sa ies sa respir briza Pacificului...cu siguranta am sa-mi simt sufletul mai usor. Cel putin, sper.
avatar
Speranta
Vip
Vip

Mesaje : 1408
Data de inscriere : 18/08/2012
Joburi/Distractii : Dans..muzica, pus ganduri si stari in cuvinte..citit
Stare de spirit : ok

Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Perla la data de Sam Aug 25, 2012 8:13 pm

Trebuie sa ne revenim fetelor altfel riscam sa devenim o turma de plangacioase si complexate .Hai capu sus pieptu umflat si vant la pupa ..hm ...popou..
Executat una cearta zdravana cu juniors ,impacat ,apoi sa-mi revin m-am bagat la bai .M-am spalat cu sapunul ala de par si am lipezit cu apa si otet iar apoi cu musetel .Pare ok inca nu m-am uscat . Apa mi-am pregatit-o cu ulei de masline ,ulei de lamaie portocala si musetel concentrat .Am pielea ultra catifelata acum chiar ma admiram  :D Mi-am preparat o sticluta de ulei de migdale cu picaturele ptr aroma o s-o folosesc pe post de crema de fata .O sa pun si un pic de Crab Aple in ea .
Deci vreau sa va zic ca sunt ultramega super incantata


Ultima editare efectuata de catre Perla in Mar Oct 08, 2013 9:52 am, editata de 2 ori
avatar
Perla
Admin
Admin

Mesaje : 4166
Data de inscriere : 18/08/2012
Varsta : 48
Localizare : Temesvarum
Joburi/Distractii : Consilier Terapie Florala Bach
Stare de spirit : Razboinica

https://www.facebook.com/bachflori

Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Perla la data de Sam Aug 25, 2012 8:15 pm

Am tras si un parfumel improvizat asa cu ce arome aveam prin casa plus apa si alcool intr-un pulverizator.Trebuie neaparat sa-mi iau orhidee ulei
avatar
Perla
Admin
Admin

Mesaje : 4166
Data de inscriere : 18/08/2012
Varsta : 48
Localizare : Temesvarum
Joburi/Distractii : Consilier Terapie Florala Bach
Stare de spirit : Razboinica

https://www.facebook.com/bachflori

Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Speranta la data de Sam Aug 25, 2012 11:14 pm

stai tu usor..ca ajungem si ne-plangacioase. Cum altfel am putea sa realizam de unde am plecat.. :) e firesc sa fim acum (mai ales eu) usor ametita si mult..plangacioasa.. :) eu am ajuns aici la voi dupa 3 ani de diete. De toate..hai sa va zic, dar promiteti ca nu randeti. Deci, in 1998 Decembrie 31 am nascut flacaul meu. Am ramas cu un surplus de 20 de kilograme (adica aveam 75..ala a fost maximul meu pana anul asta cand am batut recordul personal si am atins 82!!) Buun..a implinit juniorul meu 2 ani si eu eram tot acolo..la acel 75..usor oscilnad spre 76..sau 77 in zile mai proaste..dar in principiu ma invarteam la 75. Trezit una dimineata hotarata si cu forta si pornit la drum. N-am citit despre diete, n-am studiat..nu mi-a trebui grup de lupta. Pur si simplu m-am pus pe manct sanatos..Era Noiembrie 2001. In June 2002 aveam 55 de kilograme. Nu am tinut dieta ci am mancat pur si simplu sanatos, nu m-am stresat sa slabesc rapid. Eram tare echilibrata mental. Singurul sport ce faceam" mers afara cate 1-2 ore pe zi. Ajunsesm la 55 d ekile sa alerg fara oprire cam 1 ora. Eram in the best shape of my life.

M-am mentinut pana in 2009 cand in urma unor situatii am inceput sa mananc ca sa alung starile de bleu si de tristete amara. Inainte sa caut pe internet si sa gasesc site de slabit a incercat doua programe de sabit de la mine din oras. Unul se chema LA weight loss (tinut 5 luni cu barurile lor si cu mersul de dou aori pe saptamana la cantarit)..altul se chema Jenny Craig weight loss. (tinut cam 4 luni cu mancarurile lor inghetate si baruri tampite)..cand m-am dus la ele m-am dus ca aveam 62..cand am incheiat cu programele respective aveam 68. Buun..am intrat pe site-ul de slabit slabute si am incercat toate dietele care se puteau incerca. ... Deci acum sunt plangacioasa..dar sa stii ca fata de saptamana trecuta mi-am mai revenit.

Si hai sa va zic: am facut o ciorbita de legume cu wild rice. Am pus 2 lingrui de ulei masline si 4 linguri de orez. Le-am mestecat un strop si apoi am pus apa si am lasat la fiert. Am adaugat ce legume aveam in casa si care se stricau" o ceapa, un ardei gras, un carof dulce, 5 bete de telina, 2 pastarnac, 4 morcovi si dou amaini bune de kale (o verdeata ciudata). Am batut 2 oua si a pus si niste rosii tocate marunt. La sfarsit am adaugat o mana de patrunjel proaspat. Am sa o acresc cu lamaie.

Atat am fost in stare sa fac azi Maine e o noua zi...si promit ca nu mai plangacesc..sa vedeti voi ce om schimbat am sa fiu eu la anul pe vremea asta. :)
avatar
Speranta
Vip
Vip

Mesaje : 1408
Data de inscriere : 18/08/2012
Joburi/Distractii : Dans..muzica, pus ganduri si stari in cuvinte..citit
Stare de spirit : ok

Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Perla la data de Dum Aug 26, 2012 9:55 am

Tu ai bilet de voie la plangacit  dar n-ai voie sa te dai batuta ok? :D  Povestea mea suna cam asa  .Cand am ramas insarcinata  cu fiul meu aveam cam 54 de kile si am ajuns la 76 in sarcina .Dupa nastere am ramas la 68 si am oscilat asa  de-a lungul anilor dar ma mentineam in general undeva in jurul lui 65 fara sa ma omor cu dietele  mancam mediteranian  si mancarea de calitate desi mult cantitativ .Cu meteahna asta am ramas de la sarcina si de la abandonul tatalui fiului meu  asa m-am calmat mancand ca sa acopar lacrimile oboseala grijile si singuratatea  .In 2008 m-am intors in tara  din Italy cu 62 de kg  am schimbat alimentatia  mancam gatit de mama  si in m-am lasat de fumat  si am inceput sa manc dulciuri si tampenii mai ales ca atmosfera acasa era de cacao  iar kilele au luat-o vertiginos in sus .Am ajuns la 76-77 in mai putin de 4 luni . M-am speriat cand  am vazut in ce hal ajunsesem .Primul site gasit dupa  un scurt search a fost Slabute .Nimerisem exact la; obsesii slabit .Noroc ca  rationez   cat de cat echilibrat...  . Am tinut doua diete  Montignac si Rina  am slabit si m-am reingrasat si m-am ales si cu probleme de sanatate .Cam asta e povestea mea in  mare.Sunt bucuroasa ca am ajuns la acest punct sa scriem aici .E o mare mare diferenta informatiile  sunt multe iar eu simt ca intr-adevar e un grup de suport .Cu discutii reale emotii reale si cu maxim respect .


Ultima editare efectuata de catre Perla in Mar Oct 08, 2013 9:55 am, editata de 1 ori
avatar
Perla
Admin
Admin

Mesaje : 4166
Data de inscriere : 18/08/2012
Varsta : 48
Localizare : Temesvarum
Joburi/Distractii : Consilier Terapie Florala Bach
Stare de spirit : Razboinica

https://www.facebook.com/bachflori

Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Perla la data de Mier Aug 29, 2012 5:17 pm

Azi am gasit un magazin de condimente naturale foooooooarte misto :D :D :D
avatar
Perla
Admin
Admin

Mesaje : 4166
Data de inscriere : 18/08/2012
Varsta : 48
Localizare : Temesvarum
Joburi/Distractii : Consilier Terapie Florala Bach
Stare de spirit : Razboinica

https://www.facebook.com/bachflori

Sus In jos

Re: Sanatatea noastra

Mesaj  Continut sponsorizat


Continut sponsorizat


Sus In jos

Pagina 1 din 4 1, 2, 3, 4  Urmatorul

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus


 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum